三七的作用与功效

  三七这个词对于有的人来说很陌生,甚至听到后会不由自主的想到二十一;还有一部分人听过三七,了解一点点,但是没见过;还有一些人不仅了解三七,还经常吃三七。什么?三七到底是什么,怎么还吃上了,不着急,慢慢往下阅读。


  三七是一种多年生草本植物,一般为椭圆形或圆形状,灰褐色和黄褐色居多,虽然它个头不大,可别小瞧了它,每天仅需吃6克,就能让我们的身体更加健康。那么到底三七的作用与功效是什么呢?三七的功效源于其中的三七总皂苷,其具有良好的止血功效,显著缩短出血、凝血时间,促进人体红细胞的分裂和生长并且具有明显补血功效,还能显著提高巨噬细胞吞噬率,提高血液中淋巴细胞比值,具有活血化瘀、祛瘀生新的疗效,这些功效也被临床医学用于改善心脑血管疾病。


  三七中还有很多微量元素,比如三七素能促进血液中高密度脂蛋白数量骤增,与血毒中和,还能溶解血管血液中的脂肪和胆固醇,软化血管,增加血液微循环,从而恢复血压调控机制,使血压恢复稳定。


  现在健康保养成为越来越多人的追求,然而保养要趁早,俗话说“防患于未然”,等病痛找上门就不是保养而是看病了。三七早已成为健康保养人士生活中的健康伴侣,越早开始吃三七,越能使健康常伴在身边。


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