多吃菠菜竟对人体有这等好处!…

提起菠菜这其实是我们日常生活中常见也是常吃的蔬菜之一,菠菜的源头在《唐会要》上明确记载:菠菜种子是唐太宗时从尼泊尔作为贡品传入中国的,这是一种营养成分接近肉类且营养价值高的一种蔬菜。 在动画

喝剩的茶叶倒掉太可惜了,不如这…

我国家重要的文化之一就包括茶文化,它盛行于我们国家已经有成百上千年了,它独特的韵味和深厚的文化底蕴使得我们对它有不能割舍的情怀,相信大多数人平时有喝茶的习惯喝剩下的茶叶倒掉太可惜了,也许它还

清凉油除了驱蚊虫以外竟还有如此…

每当到了炎热、蚊虫多的夏天时几乎每家每户都会备上一瓶清凉油,这是一种由薄荷脑﹑樟脑﹑桂皮油﹑桉叶油、薄荷油、丁香油等物质在加石蜡制成的一种膏状药物,不但有良好的驱逐蚊虫效果还能涂抹在被蚊虫叮

经期出现这三种情况是在提醒你需…

月经期是除了处于孕期和绝经期女性以外的女性每个月都会经历一次的特殊时期,处于月经期的女性会很脆弱、免疫力下降甚至脾气也会变的更暴躁一些,但其实每个月一次的月月经期同时也是女性健康的晴雨表。

脾胃很重要让我们一起来护“胃”…

如今人们的生活节奏较以前加快了很多,很多人在饮食方面都是应付了事会选择吃一些快餐,并且为了节省时间还会大口大口的吃,长时间狼吞虎咽的吃快餐不但会加重肠胃的负担还会导致身体营养不良。 现在的生

蚕宝宝的美食竟也是人类健康的得…

蚕宝宝是鳞翅目的一类昆虫它在人类经济生活及文化历史上占有重要地位,因为蚕宝宝吃的是桑叶吐的却是蚕丝,蚕丝便是丝绸原料和蚕丝被的主要来源,我们都知道蚕宝宝喜爱的食物是桑树上的叶子又叫桑叶,但你

早餐选对豆浆和牛奶为健康加分…

常言道:“早上要吃好中午要吃饱晚上要吃少”这说明早餐对人体的健康来说是很重要的,营养的早餐品种很丰富但是不能光吃早餐也要喝一些饮品,例如牛奶和豆浆就是大众喜爱喝的两种,所以大家都想知道究竟是

滋补五脏的首选——铁皮石斛

在这个注重健康保养的时代里大家对石斛都已经不在陌生了,它是我们在日常生活中常见也是常吃的一种健康保养品,石斛的种类有很多种其中以铁皮石斛尤为珍贵,正是由于铁皮石斛有着显著的功效所以其又有九大

如果你经常打嗝一定要看看!

在我们的日常生活中常常会遇到人在打嗝的现象,其实这是一种常见的生理现象在医学上又被称为呃逆,通常是指气体从胃中上逆并在人体喉间频频作声,其声音急而短促是由横膈膜痉挛收缩所致。 对于经常打嗝的

嗓子干痒咳嗽怎么办?教你几招缓…

对于一些经常用嗓的人(教师、律师、歌唱家等人群)来说嗓子干痒、咳嗽都是家常便饭的事情,每当咽喉出现不适时会严重影响我们的生活及社交,因此保护咽喉和嗓子是很多人共同的想法。 咳嗽咳太久、喉咙不