熟三七粉的作用

  三七粉是云南文山的一种特产作物如今已经成为人们健康路上的一种保养品,而说起三七粉受到人们喜爱的原因一是它有着血管清道夫的称号对于血液健康有极大的帮助,另一个方面是因为它的吃法很简单方便了人们的健康保养过程。

  说到三七粉的吃法主要是有两种分为生吃和熟吃,生吃三七粉是比较常见的一种吃法也是健康保养人群日常保养时使用的方法,而熟吃三七粉并不是很常用的一种因此大家对于熟三七粉的作用并不是很清楚,今天笔者就来和各位朋友聊一聊熟三七粉都有哪些作用和功效吧。


  《本草纲目拾遗》中曾记载了“人参补气第一、三七补血第一”这样一句话,从中我们可以看出三七起初被发现并常用的是补血这个功效,而熟吃三七粉的主要作用就是补血补虚如果有气色差、贫血等问题熟吃三七粉就有着很好的效果。熟吃三七粉的方法很简单只需要用开水来冲泡三七粉即可,此外如果喜欢煲汤的朋友也可以在汤里加适量三七粉这样也属于熟吃。

  三七粉蒸蛋是一道简单又快速就能做好的滋补美食,把三七粉放入鸡蛋中拌匀然后蒸10分钟左右等蛋熟了就可以吃了。这些都是属于熟吃三七粉能够补血补虚所以气血虚弱的朋友可以自己在家尝试一下!

  以上对熟三七粉的功效和作用做了简单的介绍希望能对大家有所帮助!


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